Explorar · Estabilidad
Calma en la tormenta
Estrés, ecoansiedad, conflicto, crisis: un mecanismo sencillo en tres tiempos, y técnicas concretas adaptadas a su constitución, para mantener una visión clara y poder decidir y actuar.
Por qué surgen estas tormentas
Indique su perfil para destacar las técnicas más adecuadas; esta guía sigue siendo completa en cualquier caso, los tres perfiles están siempre visibles.
Esta guía no es su constitución
Estas técnicas se apoyan en su perfil Doshas como punto de partida, pero nada impide probar las tres columnas según la situación: una tormenta ligada al miedo no siempre se atraviesa de la misma manera que una tormenta ligada a la ira, sea cual sea su perfil de fondo.