Gesundheit · Verstehen
Das Ayurveda entdecken
Das Ayurveda ist eines der ältesten präventiven Gesundheitssysteme der Welt, „das Wissen vom Leben“. Yoga und Ayurveda teilen gemeinsame vedische Wurzeln, die mehr als 5000 Jahre zurückreichen. Wenn wir unsere Konstitution verstehen und uns ausgehend von unseren Stärken und Schwächen wieder ins Gleichgewicht bringen können, können wir die Verantwortung für unser Wohlbefinden übernehmen.
Einführung in Ayurveda-Yoga
Die 5 Elemente und die 3 Doshas (Französisch)
Einführung in das Ayurveda (Französisch)
Vorstellung von Ayurveda-Yoga (Französisch)
Die verschiedenen Konstitutionen
Was ist die Vata-Konstitution? (Französisch)
Was ist die Pitta-Konstitution? (Französisch)
Was ist die Kapha-Konstitution? (Französisch)