Woher die Krankheit kommt
Der Ayurveda stellt eine etwas andere Frage als die westliche Medizin. Wo man oft fragt: Woran leiden Sie?, fragt der Ayurveda eher: Was haben Sie schlecht verdaut? Denn wir können ein Nahrungsmittel schlecht verdauen, aber auch eine Emotion oder eine Erfahrung.
Im philosophischen Ursprung findet sich diese Idee in der Samkhya-Philosophie: Der Mensch habe vergessen, wer er wirklich ist. Aber sobald dieses Vergessen in der Menschheit verankert ist, können Menschen laut Ayurveda krank werden, wegen des Ungleichgewichts ihrer drei Doshas im Verhältnis zu ihrer Prakriti, ihrer ursprünglichen Natur. Diese Kombination der drei Doshas trägt, sobald sie aus dem Gleichgewicht geraten ist, einen eigenen Namen: das Vikriti.
Die Verdauung ist laut Ayurveda die Grundlage jeder Gesundheit. Ist sie jedoch gestört, ist sie auch der Ursprung jeder Krankheit. Das bedeutet: Wenn man krank ist, muss man betrachten, auf welche Weise die Verdauung gestört ist, auch wenn das auf den ersten Blick unsichtbar erscheint. Der Ayurveda unterscheidet dreizehn Arten von Stoffwechsel. Ausgehend von der Hauptverdauung, Agni, die unsere Nahrung verdaut, gibt es weitere Stoffwechselfunktionen und damit weitere mögliche Störungen, die Krankheit hervorrufen können.
Wenn Agni es nicht schafft, alles umzuwandeln, bleibt ein Rückstand: Der Ayurveda nennt ihn Ama, wörtlich „das Unverdaute“. Es ist eine klebrige, schwere Substanz, die sich nach und nach in den Geweben ansammelt, die Kanäle des Körpers verstopft und den Geist ebenso trübt, wie sie den Körper belastet. Fast alle Krankheiten tragen laut Ayurveda irgendwo die Spur von Ama.
Sind die drei Doshas gestört, etwa durch äußere Faktoren wie ein extremes Klima oder wiederholt ungünstige Umstände, kann das auch Agni stören. Agni und die drei Doshas sind voneinander abhängig: Bei einem Ungleichgewicht ist immer das eine die Ursache für die Störung des anderen. Trotzdem bleibt die Verdauung für den Ayurveda der wesentliche Schlüssel zur Gesundheit.
Die Krankheit ist in dieser Tradition fast nie ein plötzliches Ereignis: Sie ist ein Weg, ein langsames Fortschreiten, das die alten Texte in sechs Stufen beschreiben. Ein Ungleichgewicht beginnt unauffällig, sammelt sich an, breitet sich aus, siedelt sich irgendwo im Körper an, bevor es in Form eines Symptoms sichtbar wird. Was die moderne Medizin oft spät bemerkt, lädt der Ayurveda dazu ein, schon weit vorher zu spüren, in feinen Signalen.
Welche kleinen Signale sollten uns aufmerksam machen? Eine sich wiederholende, regelmäßige Störung ist ein Zeichen des Ungleichgewichts der drei Doshas. Das kann sich zum Beispiel in einer kleinen, regelmäßigen Verdauungsstörung zeigen, einer belegten Zunge, chronischem Energiemangel, einem Schlaf, der nicht mehr erholt. Manchmal versteht man im Leben nicht sofort, warum sich etwas von selbst wieder einrenkt: Vielleicht war es nur ein saisonales Problem, ein extrem heißer Sommer, der Pitta während einer Stressphase gestört hat, und im folgenden, weniger heißen Sommer, mit abgeklungenem Stress bei der Arbeit, findet der Körper von selbst sein Gleichgewicht wieder.
Hält das kleine Ungleichgewicht jedoch an, schafft es der Körper nicht mehr, es allein und selbstständig zu bewältigen, ohne dass man es versteht. Dann muss man beobachten und verstehen: Das ist die Arbeit des ayurvedischen Arztes oder Therapeuten, der die Ursachen des Ungleichgewichts zu beseitigen, die Verdauungskraft zu stärken und die Maßnahmen einzuführen sucht, die die Stabilität der drei Doshas festigen. Genau das entfaltet der nächste Artikel.